デザート

ミニトマトのシロップ漬け

ポイント

    ≪一人分栄養成分表示≫
   ・エネルギー  : 35kcal
   ・たんぱく質  : 0.6g
   ・脂質     : 0g
   ・カルシウム  : 6mg
   ・食塩相当量  : 0g   
       ≪コメント≫
手軽にできる野菜のデザートです。凍ったままシャーベット状態で食べても美味しくいただけます。

材料(2人分)

材料
分量
ミニトマト
100g
50g
砂糖
10g
ミント
少量

作り方

1

ミニトマトはへたの部分に切り込みを入れる。

2

小鍋に水と砂糖を煮溶かしシロップをつくる。

3

2に1のトマトを入れ1分ほど煮たら火を止め、粗熱をとる。

4

3をフリーザーバッグに移し、空気を抜いて冷凍庫で凍らせる。

5

半解凍した後、器にミニトマトとシロップを盛り付け、ミントを飾る。