
デザート
ミニトマトのシロップ漬け
ポイント
≪一人分栄養成分表示≫
・エネルギー : 35kcal
・たんぱく質 : 0.6g
・脂質 : 0g
・カルシウム : 6mg
・食塩相当量 : 0g
・エネルギー : 35kcal
・たんぱく質 : 0.6g
・脂質 : 0g
・カルシウム : 6mg
・食塩相当量 : 0g
≪コメント≫
手軽にできる野菜のデザートです。凍ったままシャーベット状態で食べても美味しくいただけます。
手軽にできる野菜のデザートです。凍ったままシャーベット状態で食べても美味しくいただけます。
材料(2人分)
- 材料
- 分量
- ミニトマト
- 100g
- 水
- 50g
- 砂糖
- 10g
- ミント
- 少量
作り方
- 1
ミニトマトはへたの部分に切り込みを入れる。
- 2
小鍋に水と砂糖を煮溶かしシロップをつくる。
- 3
2に1のトマトを入れ1分ほど煮たら火を止め、粗熱をとる。
- 4
3をフリーザーバッグに移し、空気を抜いて冷凍庫で凍らせる。
- 5
半解凍した後、器にミニトマトとシロップを盛り付け、ミントを飾る。


